95%的人都不懂！「防曬正確塗法」做足4步驟預防黑色素沉澱＋夏日防曬推薦
防禦紫外線是一年365日的指定動作，塗防曬絕非僅限於夏天！但是防曬並非隨便塗抹就有效，用量過少、塗抹方法錯誤都會導致出現「無效防曬」情況。今天Madame FIGARO就為大家分享正確塗抹防曬方法，由用量、塗抹技巧以及防曬產品推薦，助大家揀選出最適合自己的防曬產品。
（圖片來源：IG@innisfreeofficial）
總有人說：「不塗防曬，否則會更快地變老。」實際上，長時間暴露在紫外線下皮膚容易變黑以及加速老化，甚至可能引發皮膚癌等疾病。防曬的作用是降低皮膚受紫外線傷害，同時也可以減少黑色素沉澱問題。
正確塗抹防曬方法｜用量要足夠
不少人在使用防曬時往往隨意塗抹，但其實塗抹用量不足的話，其保護效用就會降低。有皮膚醫生曾建議使用約一枚一元硬幣大小的用量，就足夠塗抹全臉。此外，一支容量為30ml的防曬，最好在一個月內用完，如果超過這個時間就要特別注意了。
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正確塗抹防曬方法｜出門前20分鐘前塗抹
最理想出門前要提前20分鐘塗好防曬，由於防曬產品含有化學成分和物理成分，這些成分需要一定的時間被皮膚吸收併發揮作用。若皮膚正在吸收和發揮前已暴露在紫外線下，就會有機會降低防曬產品的功效，造成無效防曬的情況。
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正確塗抹防曬方法｜SPF數越高越好？
許多人認為防曬系數越高等於越有效，但是防曬系數越高，通常意味著添加的防曬成分濃度也越高，質地亦會更厚重。在香港炎熱潮濕的天氣下，使用高防曬係數的產品，反而容易對油性或痘痘肌膚造成負擔。若果當日大部分時間都在室內活動，只需選擇SPF 30、PA+++的防曬產品即可。
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正確塗抹防曬方法｜防曬多久補一次？
如果接觸陽光時間不長，一天補塗一次防曬就足夠；而如果整天在戶外活動，每隔一段時間就需要補塗，大約每兩個小時就需要重新塗抹一次。在補防曬時，先用紙巾吸去臉部的汗水和油脂，再用美妝蛋或粉餅，以按壓的方式補塗防曬，修飾脫妝和暗沉的問題，同時提升防護效果。
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正確塗抹防曬手法
在塗抹防曬時，取出適量防曬用量塗抹在面頰內側，由中心向外推開，然後塗抹額頭、下巴，最後針對眼周、鼻翼等較難均勻塗抹的部位，再取出少量防曬補塗一下，使其在臉上形成一層均勻的防曬膜。
防曬推薦2024｜Clé de Peau Beauté 修護細胞身體防曬乳 HK$800
Clé de Peau Beauté 全新全效修護細胞身體防曬乳的卓越之處不單止是高效防護力，蘊含超過 50%奢華護膚成分。嶄新的輕盈配方，塗抹後仿如為肌膚包裹上隱形薄紗，締造柔滑、自然的粧感，毫不黏膩，沒有殘留物。
（圖片來源：Clé de Peau Beauté）
防曬推薦2024｜SK-II 輕透多效防曬乳 HK$ 520
SK-II 全新輕透多效防護乳質地輕透如精華，含有傳奇成分PITERA™對抗氧化壓力，煙酰胺成分有效提亮膚色，以及天然梅果萃取物成分幫助肌膚提亮減黃。8小時超持久保濕防曬力，防曬同時自帶護膚功能。有效阻擋UVA，UVB，IR 及空氣污染，預防曬斑形成，對抗光老化，敏感肌人士適用。
（圖片來源：SK-II）
防曬推薦2024｜Aesop 防曬面部乳液 HK$ 470
Aesop 防曬護理系列的最新成員，能提供廣效型高防曬保護力。這是一款適合日常使用的乳液，厚薄適中的質感，在為肌膚注入水分的同時，也保護肌膚免受 UVA 和 UVB 紫外線傷害。適合大多數肌膚類型，尤其是中性至乾性膚質，賦予肌膚持久而不黏膩的觸感。
（圖片來源：Aesop）
防曬推薦2024｜ABLANC Brightening Skin Treat UV SPF50+ HK$ 230
防曬不只於面部，身體亦要每天防曬修護。ABLANC糅合身體護理及防曬概念，即使乾燥肌膚，亦 層層滋潤，解除色斑雀斑威脅。水潤舒爽質感，全面達至防汗、防水、抗摩擦力強的功效。
（圖片來源：ABLANC）
防曬推薦2024｜ANESSA修復光老化亮白精華 HK$ 175
ANESSA全新推出專為修復光老化而設的修復光老化亮白精華，能抑制⿊⾊素形成、淡化因紫外線所造成的色斑和紅腫，12小時保濕；同時把握晚間黃金修復期，修復日間因紫外線對肌膚的損害。
（圖片來源：ANESSA）
防曬推薦2024｜RMK高效水漾防曬霜 HK$ 290
RMK高效水漾防曬霜 ，擁有SPF50+ PA++++，豐富水份的啫喱乳霜狀於肌膚上形成柔滑均勻的薄膜，防止乾燥，無黏膩感，更抗水、抗汗，抗摩擦，配合護膚成分，可當日常護理乳霜使用。
（圖片來源：RMK）
防曬推薦2024｜TATCHA 煥彩絲滑防曬乳液 SPF 50 PA++++ HK$ 550
TATCHA 煥彩絲滑防曬乳液為肌膚帶來強⼤的日曬防護，中和環境污染物侵害，使膚⾊更顯均勻。⽔感透薄的物理防曬能完美融合任何膚⾊，不會在皮膚上留下任何白色痕跡，亦可作妝前打底，為肌膚即時保濕。
（圖片來源：TATCHA）
防曬推薦2024｜肌研 水潤物理防曬保濕霜SPF50+/PA++++ HK$ 179
全新肌研水潤物理防曬保濕霜SPF50+ PA++++多效修護配方擁有極水潤透薄、毫不黏笠的舒爽質感，純物理防曬配方有日本最高防曬系數SPF50+ PA++++，全方位保護肌膚之餘，更能多功能修護肌膚。
（圖片來源：肌研）
防曬推薦2024｜VALMONT LumiCity SPF50煥顏防曬乳 SPF50/PA++++ HK$ 1480
不要以為戶外活動才需要塗防曬，即使生活於城市，每天也必須做好防曬步驟。VALMONT 全新推出的 LumiCity SPF50煥顏防曬乳將防曬及護膚二合為一，加入香蜂草、薄荷葉、西洋蓍草、羽衣草、婆婆納、錦葵及月見草等 7 種有機植物萃取，保護肌膚免受紫外線侵害之餘，也能提升皮膚光澤、改善色斑瑕疵。乳霜質地輕薄，適合混合性至油性肌膚使用。
