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寂寞在疫情下更流行|學習法國女人愈寂寞愈快樂
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寂寞在疫情下更流行|學習法國女人愈寂寞愈快樂

12.09.2019

疫情時代,身邊Long D友人怨氣滿滿,表示自己已經快忘了男友的氣息,也對,這一年多來,和朋友、家人、愛侶的接觸變得奢侈,人與人的疏離感大增,在情感上造成從未遇上的衝擊,原來,寂寞與每一個人如些靠近。寂寞,聽起來實在不算是甚麼愉快的事,但在法國卻成為需求愈來愈大的奢侈品。在這個世代,女性往往背負許多期望: 具魅力、細心、有能力、同時有時間閱讀增進修養,又要保持美麗的外表⋯⋯在窒息的壓力之下,一種獨自出走的慾望漸漸萌芽。愈來愈多的女性想來一趟只有自己、不需要討好或倚賴其他人或事的旅程。

寂寞是法國女人的奢侈品 Photo Credit: Instagram @clairegffc

獨自出遊更奢侈

在社交無處不在時,能獨處的時光就變成了奢侈品。法國哲學家 Fabrice Midal 在最新著作就總結了這條方程式:《Foutez-vous la paix !》(Do You Get Peace!);專為客人度身訂造個人假期的法國旅遊公司 Voyageurs du Monde 傳播總監 Nathalie Belloir 亦承認,「今年單獨旅程的需求的增長速度,簡直讓我們想以它為主打商品,標榜『一個人的旅遊』。」

一個人的旅遊 Photo Credit: Instagram @lesparisiennesdumonde

長久以來,單身女性都被標籤成孤獨寂寞又可憐,在許多電影中也被影容為「敗犬」、「單身狗」,獨自出遊的話第一樣想找的東西是男人。但現在女性心態變得不一樣了,Nathalie 說道:「很多女性客人都想去較遠的地方旅遊,租車自駕,遠離人羣。」

單身狗又如何? Photo Credit: Instagram @lesparisiennesdumonde

Me-time 天堂

「對於那些想結識新朋友、放鬆自己或擁有自由的人,孤獨並不可怕。」心理學家 Catherine Audibert 說。這不是僅僅開始一個新的節食餐單、畫畫或是做瑜珈,而是完全放下日常生活中的繁重責任。「一年中有 5-6 日,我可以拯救自己。Audibert 是 3 位女孩的母親,亦是一位地理教師的妻子,「一個小行李箱、書籍、向海的陽台。我單以眼睛看到的事物來填滿自己的心靈,我不用說話,不用操作任何機器,不用預備任何食物。這對我來說簡直是天堂!」

適當的Me Time很重要 Photo Credit: Instagram @lesparisiennesdumonde

一個人的周末

心理學家 Marie-France Hirigoyen 也贊成現今女性利用一個周末放鬆自己,她的其中一位病人因為工作壓力導致心跳過速,後來決定獨自旅遊,並感到前所未有的輕鬆。「我相信,這些短暫的出走能讓我們放低束縛,減輕焦慮,不再感到猶如被銬住手腳一般。」

學會與自己共處 Photo Credit: Instagram @lesparisiennesdumonde

那旅遊回來以後呢?還要將心得一一向身邊的朋友同事匯報嗎?一眾專家都認為,你不一定要向親朋分享你的旅程。「沒錯,你可以分享明媚的風景,但你的感受是很個人、獨一無二的東西。它綜合了好奇、包容、未知、興奮等等情緒,就是這些心情讓你的個人旅程變得奇妙。」

有時候,寂寞也是種奢侈品 Photo Credit: Instagram @lesparisiennesdumonde
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