泫雅、彩瑛都因為它而暈倒？ 血管迷走神經性昏厥是什麼？日常可以如何提防？
早前泫雅於澳門Waterbomb表演期間突然暈倒，而JYP亦宣布Twice彩瑛因健康亮起紅燈而暫停活動至年底，她們竟然出現同一個健康問題，正正就是「血管迷走神經性昏厥」影響！
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血管迷走神經性昏厥是什麼？
血管迷走神經性昏厥是較常見的一種昏厥類型，是由於迷走神經突然過度活躍，導致心跳突然變慢（心動過緩）、血管急劇擴張（血壓快速下降），從而導致大腦短暫缺血缺氧，於是就會突然暈倒了。
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常見的誘發因素
常見誘發因素包括看到血或打針、劇烈疼痛、長時間站立（尤其在悶熱環境）、突然起身、極度情緒壓力、用力排便、劇烈咳嗽或大笑，以及脫水、飢餓、低血糖等，都有機會引致「血管迷走神經性昏厥」。
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發作分為3個階段
先有前兆，如頭暈、想吐、冒冷汗、臉色蒼白、視野變暗、四肢無力，接着大多持續10秒至1-2分鐘意識喪失，以及身體癱軟倒下，最後醒來後感到疲倦、噁心，數分鐘至數小時才完全恢復。
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日常預防方法
學會辨識個人徵兆，一感到頭暈立刻躺下或蹲下並抬高雙腿；保持充足水分與適量鹽分攝取；避免長時間站立，可穿醫用彈性襪；避開已知觸發因素；發作時可做腿部交叉用力夾緊、緊握拳頭或翹腳尖等「對抗動作」來暫時提升血壓。
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並不是全部昏倒都是這原因
不過若然出現受傷、伴隨胸痛心悸、家族有猝死史、無明顯誘因、50歲後才開始發生，或心電圖異常等情況，建議盡快就醫心臟內科或神經內科檢查，以排除其他心臟或神經疾病。
