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耳穴貼是什麼?日本最具話題性健康單品!了解像耳環般的「耳穴貼」潮流
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耳穴貼是什麼?日本最具話題性健康單品!了解像耳環般的「耳穴貼」潮流

11.08.2025
Series:
FigaroHealth
Tags:
耳穴貼 耳貼

耳穴貼飾亦稱為「耳穴貼壓」、「耳貼」,是一種源自中醫的「耳穴療法」,由於中醫認為耳朵上分布着與全身臟腑、組織器官相對應的反射區(耳穴),透過在特定耳穴貼壓,刺激相應穴位,達到調節臟腑功能、緩解症狀的作用。

(圖片來源:IG@cocoro_arisu)

常見的耳穴貼分為使用膠布黏貼小顆粒(如王不留行籽或磁珠)於耳穴上的「醫療貼壓」;以及貼壓顆粒外加上亮片、鑽貼等裝飾材料,使耳貼看起來像耳飾一樣美觀「時尚耳貼」。

(圖片來源:IG@yukino_peconail)

耳穴貼一般有助緩解失眠、壓力大、減重、戒菸、痛經等用於健康調理問題;另外大家喜歡耳穴貼的原因,是因為不需要打耳洞就能擁有耳飾效果,適合對耳洞有顧慮的人。

(圖片來源:IG@yukino_peconail)

但耳穴貼應由專業中醫師或人士,根據個人體質選擇對應耳穴,而且一般3-5天便要更換一次,不建議自行貼壓,建議由專業人員操作,而且皮膚過敏者應慎用。

(圖片來源:IG@catseyetokyo)

 

 

 

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