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EMBRACE EVERYTHING YOU ARE

15.12.2023

早於 2013 年,Belinda 創立 XYZ 時以融入了燈光、音樂元素的單車運動作招徠,率先掀起了一陣運動熱潮。10 年過去了,今日的 XYZ 成為了更全面的 mindful 之地,藉以鼓勵都市人注重生活平衡、追求身心靈健康的重要性。適逢 XYZ 成立 10 周年,Madame FIGARO 特別邀請了 Belinda 以及一眾 trainer 合力拍攝時尚大片,以呈現運動結合時尚的獨有魅力。

From left to right:(On Edward)pants FERRAGAMO;(On Bridge)jacket, and pants DOLCE & GABBANA;(On Gigi)leather top DION LEE FROM FARFETCH pants DIESEL;(On Belinda)top and skirt ALEXANDER MCQUEEN;(On Tee)coat and pants DOLCE & GABBANA;(On Bhum)jacket and pants FERRAGAMO top SANDRO(圖片來源:MF 編輯部)

Belinda Koo – Founder

「我認為要身心健康,要多注意飲食與睡眠,腸胃健康心情自然好。人要保持Mindfuless,正念地覺知自己的每個習慣和行為,由進食、坐車到洗澡都在正念之中。」

sequinned dress TOM FORD(圖片來源:MF 編輯部)

Edward Hans Muller – Instructor

「不要逼自己做不喜歡的運動或吃不喜歡的食物,去找一種適合自己而且能夠持之以恆的運動吧,從小處著着手改變,慢慢建立一個能夠長期保持的生活習慣。」

pants DOLCE & GABBANA(圖片來源:MF 編輯部)

Gigi Chan – Curriculum Development Manager

「可以先多嘗試不同類型的運動,然後找出一種你喜歡而且能夠持續的運動習慣,穩定和持續是保持健康的關鍵。」

bodysuit WOLFORD over the knee boots GIUSEPPE ZANOTTI(圖片來源:MF 編輯部)

Bridge Hudson – General Manager

「想培養健康生活,要保持活躍,找一些你喜歡的活動去參與,簡單如散步放狗或行山,保持每日進行,而且找到理念相近的團體一起同行,會令人更有動力。」

leather jacket and pants DIESEL(圖片來源:MF 編輯部)

Teerawat Nantiyakul – Instructor

「平日要多注意呼吸,吸氣時讓空氣進入肺部肚腹脹大,呼氣收腹,這樣能令人情緒穩定,充足的氧氣供應能令大腦保持快樂,同時改善睡眠質量。」

vest LUDOVIC DE SAINT SERNIN FROM FARFETCH(圖片來源:MF 編輯部)

Bhumika Gurung – Instructor

「與其着重於戒口減磅,我認為要身體健康,要注重睡眠質素和保充水分,而且要多做自己的喜歡事,看看書或聽音樂等,人開心才會健康!」

bodysuit MM6 MAISON MARGIELA vest and over the knee boots MM6 MAISON MARGIELA X SALOMON(圖片來源:MF 編輯部)

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